“ふたりと家族”で乗り越える産後ケア
〜家族のチーム力で、ママの心と体を支える〜
出産後のママは「限界寸前」がふつう
出産は命がけの大仕事。心も体も、大きなエネルギーを使い果たします。
産後の回復には6〜8週間以上かかり、心のケアにも時間が必要です。
それでも「がんばらなきゃ」と思ってしまうママは少なくありません。
だからこそ、まわりのサポートが欠かせないのです。
産後の回復には6〜8週間以上かかり、心のケアにも時間が必要です。
それでも「がんばらなきゃ」と思ってしまうママは少なくありません。
だからこそ、まわりのサポートが欠かせないのです。
パパにできることは、“小さな気づき”から
「何をすればいい？」と聞かれるのも、ママにとってはつらいときがあります。
そんなときは、そっと気づいて、静かに動くだけでも大きな支えになります。
「できるときに、できることから」で十分です。
そんなときは、そっと気づいて、静かに動くだけでも大きな支えになります。
「できるときに、できることから」で十分です。
パパの関わりが、家族全体の安心に
パパが少し育児に関わるだけでも、ママは休息でき、赤ちゃんに優しく向き合えるようになります。
ほんの小さな行動が、家族全体の安定につながるのです。
ほんの小さな行動が、家族全体の安定につながるのです。
「無理をしない」ことも、大切な育児のひとつ
家電や宅配サービス、掃除ロボットなど、頼れるものには遠慮せず頼ってOK。
全国の自治体で実施されている産後ケア制度（産後4か月の前日まで）も大きな助けになります。
全国の自治体で実施されている産後ケア制度（産後4か月の前日まで）も大きな助けになります。
「育児はチーム戦」〜家族みんなで支え合おう〜
パパだけでなく、祖父母・きょうだい・友人など、頼れる人を増やすことも大切です。
「ひとりで抱えない育児」が、これからの新しいスタンダード。
産前から「誰に何を頼るか」「どんな制度が使えるか」を話し合っておくと、産後がぐっとラクになります。
「ひとりで抱えない育児」が、これからの新しいスタンダード。
産前から「誰に何を頼るか」「どんな制度が使えるか」を話し合っておくと、産後がぐっとラクになります。
Me TIMEは、“顔が見える安心感”を大切にしています
Me TIMEは、ママと赤ちゃんのためのプライベートサロン。
■ ご相談、ケア、赤ちゃんのお世話まで、同じスタッフが一貫して対応
■ 毎回同じ人に会えることで育まれる「信頼感」
■ 静かな空間だからこそ話せる「本音」
■ パパやご家族とのご相談にも柔軟に対応できる「安心感」
それぞれのご家庭に合った、あたたかく誠実なケアを心がけています。
■ ご相談、ケア、赤ちゃんのお世話まで、同じスタッフが一貫して対応
■ 毎回同じ人に会えることで育まれる「信頼感」
■ 静かな空間だからこそ話せる「本音」
■ パパやご家族とのご相談にも柔軟に対応できる「安心感」
それぞれのご家庭に合った、あたたかく誠実なケアを心がけています。
最後に
💬「最初からできなくて当たり前。だからこそ、支え合うことが大切。」
Me TIMEは、がんばるママも、支えるパパも、家族みんなが安心できる場所でありたいと願っています。
妊娠中からでも、お気軽にご相談ください。
Me TIMEは、がんばるママも、支えるパパも、家族みんなが安心できる場所でありたいと願っています。
妊娠中からでも、お気軽にご相談ください。
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